妊活にオススメのツボ
2022年07月27日
妊活に一番大切な基本中の基本のツボをご紹介します。
妊娠に大切な3つのポイント
・栄養のある血液をつくれている
・ホルモンバランスを整え月経周期が一定である
・成長、生殖、発育の機能が正常に働いている
そこで妊活にオススメのツボが妊娠３穴。
妊娠しやすい身体つくりに最適のツボです。
体を温め、生命力を補う働きがありますので、疲労回復にも最適です！
関元 (関元) 効能：婦人病全般、生理不順、冷え症の改善
カラダの中心線上でおへそから指幅4本下です。
神闕 (しんけつ) 効能：消化機能回復、生活習慣病
へその位置
気衝 (きしょう) 効能：生殖器の病、不妊症
左右の骨盤の内側
オススメの刺激方法は
ペットボトル温灸 ５０度～６０度のお湯を入れたホット用のペットボトルを３回～５回刺激してください。
電子レンジ対応タイプがオススメです。
参考動画はこちらから↓
